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省青少年柔道锦标赛开赛，肇庆队首日斩获肇庆队斩获1金1银3铜，

由广东省体育局主办，广东省青少年训练竞赛中心承办，广东省青少年体育联合会、广东省柔道协会、肇庆市体育局、怀集县体育局和怀集县旭日体---展公司联合协办的2017年广东省青少年柔道锦标赛将于明日（7月22）上午8:30在怀集县体育馆正式开赛。

本次比赛共有省竞技体校、广州、深圳等17支代表队近600名运动员参加。肇庆队共派出44人参赛，其中怀集籍运动员15人。

在今日进行的10个级别的比赛中，肇庆队斩获1金1银3铜。其中：黄宇航获男甲-60kg；张莹莹获女甲-78kg银牌；吕香云（怀集）获女甲-63kg铜牌；徐嘉琪（怀集）获女乙-45kg铜牌；郭丽贞(怀集)获女丙-42kg铜牌。

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省青少年柔道锦标赛开赛 淮安代表队首日夺一金二铜

昨日，2012年江苏省青少年柔道锦标赛在我市体育馆开赛。赛程首日，淮安小将徐仕妍在---少年乙组+78公斤级比赛中，力克---，为淮安赢得首金。

此次比赛由江苏省体育局、江苏省教育厅共同主办，我市承办，昨日开始，7月20---束，共有南京、无锡、徐州、常州、苏州、南通、连云港、淮安、盐城、扬州、泰州、宿迁、镇江13支队伍参加，比赛项目设有男子少年甲组、男子少年乙组及---少年甲组和乙组的各公斤级别。淮安此次共派出21名选手参赛。在昨天进行的---少年乙组+78公斤级比赛中，1997年出生的淮安小将徐仕妍力克宿迁选手尹雅洁，为淮安赢得第枚。田梦婕、宋莲莲也分别战胜---，为淮安赢得---乙组65公斤级和70公斤级的铜牌。

淮安柔道队女队教练李丽告诉---，本次比赛柔道队以练兵为主，队员年龄普遍比---要小，在场上也暴露出技术粗糙、比赛经验欠缺等弱点。“但是队员们在场上还是打出了---。”李丽说。今天，男队将参加6个级别的比赛。男队教练潘永军表示，争取在73公斤和90公斤级别上再有所突破，参赛的目的主要是总结不足，积累经验。

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柔道垫子在柔道运动的项目中特点及攻防技术

柔道垫柔道运动是两人徒手较量的竞技运动，运动员必须以---的身体为目标，进攻---。同时还要注意保持自己的动态平衡，而迫使对方失去身体平衡，比赛中强度大，以无氧供能为主，运动员的神经系统也处于极度紧张的高度兴奋状态。它具有在攻击防守的对练中以柔克刚、刚柔相济的技术特点，能使身体的敏捷性、灵活性、力量性和精神品质都得到锻炼和发展。柔道运动的项目特点可简单概括为接触性、耐力与---力相结合、力量与柔韧性相结合、技巧性和易损伤性。柔道垫子生产厂家_柔道垫_活力体育器材加工厂(查看)由海兴县活力体育器材厂提供。

标准柔道垫子生产厂家_柔道垫子生产厂家_柔道垫厂家柔道的攻防技术分为立技(站立技术)，寝技(倒在地上的翻滚技术)，以及防自卫击打对方的挡身技。现在柔道比赛中已不准使用挡身技。其中立技分为站立不倒的投技和主动倒地的舍身技。投技又分为：比赛训练用柔道垫子生产厂家，手技，主要用手臂的技术。如浮落，即用两手把对方拉倒；腰技，主要用腰背把对方摔倒。如大腰，就是抱住对方躯干，把对方背到背上摔下去；足技，主要是用腿脚把对方摔倒。如内股，就是用腿把对方挑起来摔下去，再如出足摔，就是用脚把对方踢倒。哪里有卖柔道垫子生产厂家，柔道垫子加工定制柔道垫子，柔道垫定制柔道垫子加工，柔道垫子 舍身技分真舍身技和横舍身技。真舍身技是施技者主动先倒下，背部着地，然后再---对方。如巴投就是施技者先向后倒，两手拉着对方，用脚蹬对方的腹部，使受技者从施技者身上翻滚过去，倒在垫上；横舍身技是施技者身体先侧倒，再把对方摔倒，如浮技。寝技分为固技、绞技、关节技。固技是把对方的背部按压在垫子上，使之不能逃脱，而施技者保有行动自由。如果施技者的腿被对方的腿夹住，则不算使用固技成功。如横四固就是施技者跪在仰卧的受技者体侧，抱压住对方。绞技是两人倒在垫子上，用手臂或柔道服勒绞对方的颈部使之窒息而认输(以拍击垫子动作示意)。关节技是倒在垫子上，逼迫对方的肘关节，使之疼痛而认输。关节技只许应用肘关节。柔道垫子比赛|柔道垫|活力体育厂家现货批发

比赛，都应当合理地利用自身条件和周围的有利环境来避开或者制约---的优势发挥，使自己的技术、素质、心理巧妙运用，有效发挥。其次，要提高自己的应变能力。

比赛过程中各种情况都随时可能发生，不可能完全按照事先制定好的战略战运行，训练柔道垫批发，因此，---方案应有几套，尽量想周到一些，做到有备无患。但是比赛中的情况是瞬息万变的的，不可能使比赛中出现的情况都在你的预料之中，一旦出现新的问题运动员柔道垫子在比赛的战及运用

柔道比赛战可分为基本战进攻性战。基本战是利用把位、站架、场地等固有的并可作一定变化的条件，机智、有目的的将---控制在有利于自己进攻的位置上。并阻碍---的技术发挥。基本战主要包括把位的变化、同---的间距变化、站架的变化、的变化以及充分地利用场地、规则。运动员在比赛中不能只运用一种战，柔道的技术丰富多彩，战也是多种多样的。柔道垫厂家

往往两者有机结合、灵活运用效果---。比如动作，声东击西，假进攻，真防守；转移---注意力；欲擒故纵、险中求胜等。柔道垫子，标准柔道垫生产厂家出口柔道垫，出口标准比赛训练柔道垫子，柔道垫子生产厂家河北柔道垫厂家，柔道垫供应商，采购商，制造商。这是出口标准比赛训练柔道垫

柔道比赛是对抗性类项目，它不仅需要---的身体素质、技战、心理和顽强的精神，还要具备在实际运用中的应变能力，从而战胜---。随着运动员之间的技术差距越来越小，正确的运用战对比赛的胜负起着决定性的作用。在柔道比赛中的战略战，讲的是双方运动员在比赛中斗智斗智法。战运用合理，---可以---；速战速决，以较小的代价获胜，以弱胜强的范例也比比皆是。大到一场，小到一场比赛，战战略的作用都是显而易见的。柔道垫，柔道垫品牌供应柔道垫厂家现货供，标准柔道垫子图片，柔道垫，柔道比赛垫标准比赛柔道垫子，柔道垫滴塑防滑垫价格及生产厂家海兴县活力体育器材厂

首先，要分析---，训练柔道垫，知彼知己，百战不殆。熟悉自己的优势和不足而且还要了解---的长处和弱点，只有做到赛前心中有数，能够扬长避短。任何一场柔道就要冷静地思考，及时作出反应，采取相应措施，遏制对方的优势，走出被动局面。

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